Cours de marche nordique

Tarifs : 

* A la séance : 5€

* Abo Annuel : 135€

* Abo Annuel + de 60 ans : 65€

• Les samedis de 9h à 10h30 : point de départ :
  
  

  -  28/06/2025 - Piscine Au fil de l'eau

  -    5/07/2025 - Longpré

  -  12/07/2025 - Salle Plein Vent

  -  19/07/2025 - Rue Bordia

  -  16/08/2025 - Rue de la petite ferme

  -  23/08/2025 - Salle Plein Vent

  -  30/08/2025 - Piscine Au fil de l'eau

  -    6/09/2025 - Longpré

  -  13/09/2025 - Salle Plein Vent

  -  20/09/2025 - Rue Bordia

  -  27/09/2025 - Rue de la petite ferme

  -    4/10/2025 - Salle Plein Vent

  
  
  

Cet exercice vise à marcher à une certaine allure, aidé de bâtons, avec des mouvements bien spécifiques afin d'exercer un réel travail musculaire complet.