Tarifs :
* A la séance : 5€
* Abo Annuel : 135€
* Abo Annuel + de 60 ans : 65€
- 30/11/2024 - Longpré
- 07/12/2024 - Salle Plein Vent
- 14/12/2024 - Rue Bordia
- 21/12/2024 - Salle Plein Vent
- 04/01/2025 - Piscine Au fil de l'eau
- 11/01/2025 - Salle Plein Vent
- 18/01/2025 - Longpré
- 25/01/2025 - Salle Plein Vent
- 01/02/2025 - Rue Bordia
- 08/02/2025 - Salle Plein Vent
- 15/02/2025 - Piscine Au fil de l'eau
- 22/02/2025 - Salle Plein Vent
Cet exercice vise à marcher à une certaine allure, aidé de bâtons, avec des mouvements bien spécifiques afin d'exercer un réel travail musculaire complet.