Notre monitrice Florence accompagne des groupes de marche nordique pour 2 à 20 personnes :
Tarif : à la séance : 5€ - Abo Annuel : 135€
- 14/10/2023 - Salle Plein Vent
- 21/10/2023 - Piscine Au fil de l'eau
- 28/10/2023 - Salle Plein Vent
- 04/11/2023 - Longpré
- 18/11/2023 - Salle Plein Vent
- 25/11/2023 - Rue Bordia
- 02/12/2023 - Salle Plein Vent
- 09/12/2023 - Piscine Au fil de l'eau
- 16/12/2023 - Salle Plein Vent
Cet exercice vise à marcher à une certaine allure, aidé de bâtons, avec des mouvements bien spécifiques afin d'exercer un réel travail musculaire complet.